機蔬果與穀類是否真比較營養
 
近年來，癌症的發生率逐年升高，目前的研究認為 飲食, 抽菸, 以及肥胖,，是致癌的三大原因, 而且過度攝取肉食對健康有害，因此，營養學上的食物金字塔,建議人們應多食各種蔬果與五榖雜糧, 減少肉類的攝食。
　　
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機蔬果與穀類是否真比較營養
 
近年來，癌症的發生率逐年升高，目前的研究認為 飲食, 抽菸, 以及肥胖,，是致癌的三大原因, 而且過度攝取肉食對健康有害，因此，營養學上的食物金字塔,建議人們應多食各種蔬果與五榖雜糧, 減少肉類的攝食。
　　
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醫學名詞解釋-纖維肌痛症 (Fibromyalgia)、肌膜疼痛症 (Myofascial pain)


執筆/書田診所家醫科主任 何一成
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執筆/書田診所家醫科主任 何一成
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醫學名詞解釋--敗血症與急性呼吸窘迫症候群


執筆/書田診所家醫科主任 康宏銘
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執筆/書田診所家醫科主任 康宏銘
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醫學名詞解釋--低血鈉症

執筆/書田診所家醫科主任 康宏銘

低血鈉症是住院病患常見的問題，在一般門診或體檢中偶爾也會碰到。鈉離子是血液中濃度最高的元素，因此也是決定血液滲透壓的關鍵物質。細胞內外滲透壓的平衡至關重要，而人體則是透過抗利尿激素(ADH)的分泌，調整水份從尿液排出的多寡，來影響血中鈉離子的濃度。也就是說低血鈉症導因於抗利尿激素的過度分泌，這當中又分為三種情況：

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醫學名詞解釋--低血鈉症

執筆/書田診所家醫科主任 康宏銘

低血鈉症是住院病患常見的問題，在一般門診或體檢中偶爾也會碰到。鈉離子是血液中濃度最高的元素，因此也是決定血液滲透壓的關鍵物質。細胞內外滲透壓的平衡至關重要，而人體則是透過抗利尿激素(ADH)的分泌，調整水份從尿液排出的多寡，來影響血中鈉離子的濃度。也就是說低血鈉症導因於抗利尿激素的過度分泌，這當中又分為三種情況：

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你吃對了嗎？保健營養品十大迷思大調查

七成一的民眾有服用保健營養品，但只有7％的民眾會諮詢專業人員

【發稿人】書田診所 家醫科主任 康宏銘

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【發稿人】書田診所 家醫科主任 康宏銘

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